Информация для ВСЕХ! - Кратковременный курс очищения через осознанный голод не приёма пищи и воды до 3 дней можно проводить самостоятельно, но при более днях, только со специалистом, одному проводить курсы очищения - вредить себе и наносить урон методике очищения. Каким бы ваше намерение не было осознанным, очищение это уровень операции и только специалист распознает, ваше состояние.

КАСКАДНОЕ ЦЕЛЕБНОЕ ОЧИЩЕНИЕ( К.Ц.О.) - это осознанный и добровольный отказ от пищи и воды, перевод организма на процесс голодания для очищения организма и межклеточного пространство от застоялой мертвой жидкости, поступившей в организм человека через неправильное питание:                                                                                        продукты и жидкость прошедшие тепловую обработку, доведенные до кипения (пища, томленная в печах не прогревается до 100 градусов и жидкость сохраняет свои живые энергии);                                                                                              - инъекции внутри мышечной и внутривенной;                                                        - микстуры; настои; бальзамы; эликсиры с кипяченной водой;                         - соки консервированные с добавлением химических добавок (для длительного срока хранения);                                                                                     - компот; кисель; чай; кофе;                                                                                     - вино (3% этиловый спирт не позволяет скиснуть)                                             - спиртные напитки;                                                                                                    - бутилированная вода ( хим. вещество. что бы вода не зацветала) срок хранения, стоит кристально чистая на полках.

и далее во благо исцеления организма:                                                                                                                       - от болезней  физического тела (недуга);                                                                 - от зависимости эмоционального тела (скорби);                                                    - от плохих и вредных мыслей ментального тела (помыслов страха, дурных и негативных намерений).

Вы можете самостоятельно провести самодиагностику, обратив вимание на результат выявленный:                                                                                               - при диагностике, на ощупь тело холодное и после надавливании средним пальцем на кожу бедра ноги, проявляется белое пятно с выемкой, размер глубины говорит о сроках хроники.                                                                         - при очищении кишечника, выход темно-черного цвета в желеобразном состоянии густой или каменной массы с запахом тухлых (испорченных) яиц;                                                                                                                                - так же потеряны функции управления конечностями рук и ног (пальцы) для сравнения и определения на каком уровне у вас загрязнено, смотри видео "Техники-Движения."

Советы и наставления пробуждающие сознание, желательно дочитать до конца.....                                                                                                                       ..... Вода кипяченная при по падении в организм со здоровыми функциями почек, уже в возрасте годовалого ребенка не выводится, вес ребенка растет и тяжелеет, идет сильное потоотделение, молодой организм борется таким образом и выводит вредную жидкость. С возрастом почки изнашиваются и включаются процессы старения, перестают выполнять свои функции               -  на 200 грамм кипятка, выход мочи составляет 40-60 грамм, большая часть остается и застаивается, приобретает плотную вязкость с дурным запахом, пота (запах испорченных яиц) и стекленеет,  организм теряет:                                         -  подвижность и управление конечностями кистей рук и пальце ног:                     - эластичность;                                                                                                                       - гибкость.                                                                                                                        - физическое тело прибавляет вес, оно выше нормы и растет в объеме.        Данная жидкость скапливается в слабых и плотных местах организма, где именно подсказку дает матрица даты рождения, считанная информация через поле Мастера - Ираиды.

НАСТАВЛЕНИЯ ИРАИДЫ :

К.Ц.О. хорошо проводить по Лунному календарю, четко придерживаясь фаз и нездоровых мест организма, согласно Матрицы даты рождения. При этом дарно и с пользой используя знания духовные, информационные, воспитательные, оздоровительные и астрологические. Поймать жар птицу за хвост и не упустить благоприятное время, очищения и вывода. Нездоровые энергии зоны головы благоприятно очищать, исцелять, укреплять, выравнивать, защищать в знаке "Овна" когда небесные врата открыты. придерживаясь знака "Зодиака"и ритмов чувствительных органов организма.

И так каждый знак Зодиака, позволяет очистить и оздоровитьть нездоровые энергии организма. Курс очищения, надо проводить на энергиях осознания и понимания. Без порождения энергии страха, сомнения, неверия, претензий, по мигу сейчас. Постоянно пребывая в энергиях смирения, терпения, покаяния. Результаты не заставят вас огорчатся и сожалеть о использованных энергиях и времени. Из опыта такой курс очищения, приносит омолаживающий эффект всего организма. В отрицательном состоянии организм уплотняется и стареет.

Как правильно подготовиться к первому курсу голодания?

Для того, что бы облегчить протекание дней, первого голодания необходимо соблюдать простые правила.
Необходимо хорошо ознакомится с методом голодания, а их много. Я рекомендую самый естественный, близкий по природе.  В сезон вашего рождения, а это зима, лето, весна, осень и лучше всего в первый день недели вашего рождения. Пример: 11.09.1929 сезон, конец лета по старому стилю - начало осени по новому стилю. Лучше войти за 2 недели до дня рождения. День недели - это, среда, а средой управляет Меркурий, ответственный за легкие, бронхи и вся дыхательная система, соединительные ткани, связки, сухожилия (дает воспаление легких, лихорадка, речевые расстройства, заикание). Середина недели и эгрегор энергетический под названием -"пост" и "голод" в помощь голодающему.                                                                                                 Вы должны хотя бы в общих чертах понимать суть этого метода – знать как проводить голодание, какие неприятности могут возникнуть во время голодания и выхода из него. Для это можете прочитать книги таких популярных авторов и пропагандистов метода, как Малахов; Поль Брегг; Юрий Николаев, Герберт Шелтон и др., или прочитав соответствующие разделы на нашем сайте.                                                                                                                                                     Редкому человеку в процессе жизнедеятельности удается сохранить свой организм в чистоте, поэтому, прежде чем начать ваше первое голодание, необходимо провести некоторые очистительные процедуры. В первую очередь необходимо очистить кишечник. Лучше всего провести очистительные процедуры за месяц до намеченного срока голодания или за 14 дней; или за 4 дня - до первого дня голода начать прогрев тела и очищение кишечника (клизма на собственной моче) собранной суточной с подогревом до температуры тела, можно сделать с помощью обычных клизм. Клизмы рекомендую делать с мочой (практика показывает, организм лучше отвечает и очищает кишечник). Очищение кишечника поможет вам более комфортно чувствовать себя во время вашего первого голодания. Очистив свой кишечник вы облегчите свое самочувствие во время голодания, а так же поможете своему организму более легко перейти на внутреннее питание, уменьшить интоксикацию.
За две недели до намеченного срока постарайтесь отказаться от мясной, жирной тяжелой пищи, различных острых специй и приправ, молочных продуктов, алкоголя, никотина. Наилучшим вариантом будет — соблюдение растительной диеты. Такое питание облегчит протекание голодания, уменьшит чувство аппетита. 
Первые однодневные голодания рекомендуется проводить в выходной день (суббота) а голодания более длительных сроков лучше всего проводить в отпуске на свежем воздухе, рядом с природой.

Основные рекомендации к голоданию: 

Хорошо ознакомиться с методом голодания и понимать зачем вы это делаете.
Провести предварительные очистительные процедуры.
В течение двух недель соблюдать растительную диету.
Соблюдение простых правил позволит вам получить он голода максимальную пользу.

Очень важно подготовить близких родственников, чтоб они не мешали, а помогали внутренними энергиями Души, молились и не порождали плохие мысли, слова, дела, эмоции, чувства в адрес очищющего, тонкий уровень не имеет расстояния, и порожденные энергии мгновенно находят адресата, где бы они не находились. Во время очищения очень важно доверится Мастеру и строго выполнять обязательства очищающего в Поле пережигания, так как над Мастером и очищающим присутствует постоянная связь с Божественным планом, где любая исходящая вибрация посева семени, дает сбор плодов через цифру 3 (секунда, минута, час, день.)

Для Человека уже обученного через личный опыт очищения,в поле Мастера                         ДАЮ НАСТАВЛЕНИЯ:

Вход в каскадное целебное очищение возможно (при имении опыта личного от трех и более дней очищения): КАСКАДНОЕ ЦЕЛИТЕЛЬНОЕ ОЧИЩЕНИЕ через осознанный голод, остановки процесса жевания и сглатывания пищи и воды на энергиях радости и спокойствия у образованного человека запускает внутренний механизм - остановки износа и старения всей системы  по чувствительным частям организма главенствующего знака Зодиака и фаз Луны во благо исцеления и оздоровления ущербных зон с возрождением молодильных энергий.

Голодание, это тот необходимый шанс, та возможность, которую мы даем своему организму для самостоятельного восстановления. Полное прекращение поступления пищи позволяет организму направить все свои силы на процессы выведения отходов и восстановление функций всех органов и систем.
Наблюдаемые эффекты при каскадном голодании:                                                                                                                                 1. Снижение веса от 450 до 900 грамм в сутки.                                                                                                                                        2. В дни голодания (1 и 4) день, присутствия нездоровья в зоне головы, а состояние пищевого комфорта при отсутствии еды, после 7 дня.                                                                                                                                                                3. Уменьшение и исчезновение отечности, как в области лица и ног, так и в носовых пазухах и бронхах, после 9 дней.                        4. Снижение до нормы секреторной активности желез (глаз, носа, полости рта, бронхов, потовых желез) после 5 дней.                                                                                                                                                                                                       5. Исчезает угревая сыпь и склонность к образованию фурункулов с 11 дня голода.                                                                          6. Устранение аллергических реакций (заложенность носа, слезотечение, кожный зуд, потница, волдыри) и уменьшение количества эозинофилов в крови с 8 дня.                                                                                                                         7. Снижение артериального давления у больных гипертонией и умеренная гипотония в покое на 3 день в знаке Зодиака "Весы"                                                                                                                                                                                             8. Снижение частоты сердечных сокращений до 55-60 уд. в минуту на 14 - 17 день голода в знаке Зодиака "Лев".                      9. Объективное улучшение у нездоровых с атеросклерозом коронарных и магистральных сосудов на 11 день в фазе Новолуния.                                                                                                                                                                                             10. Уменьшение или исчезновение одышки на 2 фазу Луны в знаке Зодиака "Близнецы"                                                                 11. Уменьшение или исчезновение болей в животе при язвенной болезни и гастритах (нормализация рН) на 7 день в знаке Зодиака "Рак".                                                                                                                                                                            12. Снижение показателей билирубина у лиц перенесших гепатит на 14 день голода с середины января по конец апреля и в знаке Зодиака "Рак"                                                                                                                                                               13. Исчезновение привычного налета на языке на 40 - 41 день голода и запаха изо рта после выхода из голодания            14. Уменьшение болей в суставах и увеличение их подвижности с 13 дня голода в знаке Зодиака "Близнец"; "Козерог"; "Рыба".                                                                                                                                                                                   15. Существенное улучшение внешнего вида. Разглаживание морщин, просветление склер, бледнеют пигментные пятна после 13 дня голода в знаке Зодиака "Овен" и "Рак"
16. Исчезновение целлюлита после 14-го дня голодания в знаке Зодиака "Стрелец"
17. Полное или частичное исчезновение папиллом с 14 дня голода в знаке Зодиака "Рак"; "Лев"; "Дева"; "Телец".
18. Часто, на 5 - 9 день голодания гибнут глисты в знаке Зодиака "Рак"; "Лев"; "Дева"; "Телец".
19. Признаки функционального улучшения при простатите на 12 день голода в знаке Зодиака "Дева"; "Весы"; "Скорпион".
20. Уменьшение размера узлов при мастопатии и фибромиоме более 11 дней в знаке Зодиака "лев" и "Скорпион".
21. Исчезновение зуда и воспаления при нейродермите и экземе. Быстрая эпителизация с 13 дня голода в знаке Зодиака "Козерог"
22. Снижение сахара в крови. Существенное на третий день, и до 3-4 ммоль/л в дальнейшем. У пациентов с С/Д сахар снижается без лекарств, но медленнее с 7 дня голода.
23. Отчетливое улучшение самочувствия у пациентов с заболеванием почек, особенно при ХПН с 9 дня в знаке Зодиака "Весы".
24. На УЗИ исчезает песок в желчном пузыре и почечных лоханках с 13 дня сухого голода в знаке Зодиака "Весы".
25. Нормализуется лейкоцитарная формула крови. Наблюдается рост числа лейкоцитов, обычно с 4 до 5-6 тыс/мкл с 13 дня голода.
26. Рост гемоглобина, в среднем на 20% с 9 дня голода.
27. Уменьшение % телесного жира, обычно на 1% в сутки, начиная с 7-го дня.
28. Улучшение сна. Увеличение активности днем с 8 дня;
29. Как правило, голодающий отмечает, что стал больше нравиться себе и окружающим с 11 дня.
30. Объективное улучшение показателей вариационной пульсометрии (HVR), таких как: уменьшение биологического возраста, снижение уровня напряженности вегетативной нервной системы, улучшение баланса ее отделов, повышение устойчивости к нагрузкам и стрессу с 21 дня голода.
31. После проведения пищевой паузы часто восстанавливается нарушенный менструальный цикл с 11 дня голода.
32. Несколько пищевых пауз (4 курса) проведенных в определенной фазе менструального цикла, позволяют избавиться от гормонального бесплодия.
33. Прошедшие пищевую паузу "Очищенные" легко переносят наркоз, операцию и после операционный период протекает без осложнений, даже если вам 79 или 83 года.

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КАСКАДНЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ГОЛОД ?..
При помощи каскадного голодания можно полностью очистить организм, избавиться от лишних килограммов и даже излечить некоторые заболевания. При правильном его соблюдении проходят воспалительные процессы, погибают новообразования и вредные клетки, уничтожаются паразиты, уменьшается содержание в крови холестерина и выводится лишняя жидкость.
Прерывистое голодание имитирует собой режим питания далеких предков человека, а также первых представителей вида Homo sapiens. В те времена у человеческих особей не было возможности питаться как следует каждый день с утра до вечера. Иногда пищи было в изобилии, иногда ее не было вовсе.
Прерывистое голодание имитирует этот доисторический тип питания человека, который является для него наиболее правильным, ибо как вид человек сформировался именно в условиях такого каскадного голодания.
Но особенность каскадного голодания заключается в полном отказе от воды в период «голодных дней» . Воду нельзя не только пить, но и запрещается даже просто контактировать с ней: принимать ванны (душ) , мыть руки (посуду) , попадать под дождь и т. п. в процессе голода, организм увеличивает внутренний жар для пережигания плотных и вредных веществ, но если попала жидкость, сила огня слабеет и нужно время для роста, а голод чаще идет по фазе Луны и теряются драгоценные дни для вывода и оздоровления.Польза каскадного целительного голодания:
1. Увеличение чувствительности к инсулину и лептину, что, в свою очередь, уменьшает вероятность развития многих тяжелых заболеваний (диабета 2-го типа, рака, болезней сердца).
2. Оптимизация уровня грелина, известного, как «гормон голода».
3. Усиление работы ферментов, ответственных за выработку энергии сжиганием жиров.
4. Усиление скорости синтеза гормона роста, который помогает бороться со старением, лишним весом и способствует поддержанию организма в хорошей физической форме.
5. Уменьшение уровня триглицеридов (важно для профилактики сердечно-сосудистых недугов).
6. Уменьшение уровня свободных радикалов.
7. Снижение веса и ускорение метаболизма.

ПОЛЕЗНО ЛИ ГОЛОДАНИЕ ПРИ ЖЕЛЧЕКАМЕННОЙ БОЛЕЗНИ?
Да полезно, но нужно осторожно голодать. Лекарства, снимающие боль, а также операции — обычные средства лечения этих больных, но ни одно из этих средств не устраняет основных причин болезни. Удалить желчный камень и заявить, что пациент здоров — все равно, что сказать: желчный камень появился сам по себе.
Что же не в порядке у пациента, у которого обнаружены желчные камни? У него обычное в этом случае раздражение и воспаление пищеварительного тракта, включая желчный пузырь и печень, нарушенное пищеварение. Он очень слаб и отравлен (токсемичен). Его желчь не имеет нормального состава, а это вызывает выделение из нее минеральных элементов и их осаждение. Таким образом, нарушается функционирование печени.
Неправильное питание, злоупотребление пищей, содержащей углеводы, приема мертвой воды кипяченной, приёма водопроводной воды с увеличенным составом кислотности (хлорка) это бич для всех граждан живущих в улучшенных условиях быта и присутствующего страха перед паразитами и вирусами; отсутствия знаний о сохранении живой энергии у воды или соков овощей при проведении тепловой обработки, прогрева не до 100 градусов, а только до 85 - 90/95 и отсутствия энергии спокойствия при намеченных планах/дел, многократный проговор о мечтах и желаниях начать новое дело; малоподвижность и отсутствие физических упражнений — вот главные причины, вызывающие желудочно-кишечные раздражения и печени, ведущие к образованию камней. Камни не образуются у здоровых людей, а только у тех, кто подрывает свое здоровье на протяжении многих лет неправильным образом жизни и приёма жидкости, кипяченной.
Люди не рождаются с камнями в желчном пузыре, они их приобретают благодаря вредным привычкам.
Главная задача при оздоровлении больных (с желчными камнями) — восстановить функционирование печени,засыпания на левом боку с 21.00 и пробуждения с сигнала мочевого пузыря 5.00/6.00 - ежедневно.
Нормальное функционирование печени возможно лишь в том случае, если весь организм будет работать нормально. Генеральная или систематическая чистка организма с последующим строгим выполнением программы здоровья — через каскадное голодание.
Следует помнить, что если иногда хирургическое вмешательство является единственным выходом, эта операция все равно не устраняет причину образования камней и не предотвращает их новое возникновение. Следовательно, правильная диета, правильный образ жизни и другие вспомогательные оздоровительные меры так же необходимы после операции, как нужны были до нее.

ПОЧЕМУ ПОЯВИЛАСЬ РВОТА, ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ?
Рвота при голодании бывает если есть плотные/сжатые/вредные накопления мертвых веществ, которые образовались в следствии приёма жаренной/варёной/кипячёной жидкости и при соединении с соками пищеварительной системы образовали клея образную субстанции в межклеточной сфере органа, язвы, абсцессы, кисты, не до конца зажившие раны, гнойники, опухоли — любые поражения внутренних органов, о чём, голодающий может и не знать. И организм пытается избавиться от них любыми способами. 
Какие осложнения, возможны?
обострение хронических очагов инфекции, может наблюдаться при длительных сроках лечебного голодания, свыше 20 суток. 
Конкретные проявления зависят от тех заболеваний, которыми вы когда-то болели — хронический тонзиллит, гайморит, пилонефрит, аднексит и др. наиболее частый симптом — повышение температуры. тяжелое течение стадии нарастающего кетоацидоза на втором этапе разгрузочного периода. оно наблюдается у 2-5% голодающих и проявляется как головокружение, тошнота, рвота, выраженная слабость.
Во время голода организм очищается от ядовитых веществ, накапливающихся в нем в результате болезней, приема лекарств, алкоголя, табака, неправильного питания. Наряду со стимуляцией жизненных процессов происходит противоположный процесс- расслабление, отдых важнейших систем и органов нашего тела.
Интенсивность головной боли при голодании зависит от степени зашлакованности организма. Чем она больше, тем будут сильнее головные боли при голодании, важно правильно себя повести - принять свое состояние и простить себя, принять боль со словами "боль моя, принимаю с благодарностью за шанс очищения и пережигания, дайте еще сильнее" и дышать животом.                                                                                                                                                        КАКОЕ ВЛИЯНИЕ ГОЛОДАНИЯ НА ПОЛОВЫЕ ФУНКЦИИ?
Сейчас ни для кого не является секретом, что лечебное голодание кроме общеукрепляющего эффекта приносит положительные изменения в половою сферу как мужчин, так у женщин.
Лечебное голодание у мужчин усиливает половое влечение к противоположному полу, после выхода из голода и для сохранения светосвечения ауры важны осознанные поступки и понимание, союз двоих возможен при присутствии энергии чувств, любви.                                                                                                                                                                              Голод улучшает эрекцию, качественно изменяется состав семенной жидкости. Не даром у многих народов, мужчина перед зачатием проходил курс голодания для получения сильного и здорового потомства.
У женщин повышается влечение, обостряется чувствительность эрогенных зон (а нередко выявляются новые), быстрее нарастает возбуждение при ласках, ускоряется наступление оргазма. Кроме того, курс голодания у многих женщин ознаменовался появлением первого в жизни оргазма. 
Возможна нормализация нарушенного менструального цикла, исчезновения болей во время менструации и  климактерических симптомов, улучшается способность к деторождению и зачатию.
Данные изменения в первую очередь связаны с оздоровительным влиянием голодания на все органы и системы. Ведь наше сексуальное здоровье напрямую зависит от общего состояния организма, а любые ухудшения в половой сфере связаны в первую очередь с нарушениями в его деятельности. Во время голодания происходит очищение всех органов и систем, улучшается питание каждой клетки, биосинтез переходит на качественно новый уровень. Улучшается деятельность желез внутренней секреции, изменяется гормональный фон человека. Наступает омоложение.

Как правильно выходить из голодания?                                                                                                                                         Выход из голодания это составная и очень важная часть процесса голодания. Можно отлично провести голодание, но все испортить неправильным выходом. И с другой стороны правильный выход может значительно усилить все те положительные моменты которые мы получаем от голодания.

После голода выход имеет большую разницу по правилам Ираиды с принятыми рекомендациями, признанными в печатных изданиях,  от специалистов.                                                                                    
Для продолжения процесса очищения и запуска пищеварительных процессов, необходимо возродить цельность первородности и не допускать во внутрь раздробленное/размолотое. Все процессы приема жидкости и пищи идут по последовательности, установленной правилами природы матушки и ее обитателей, меньших наших собратьев, животных - которые умеют восстановиться после длительного голодания. 
Метод "Каскадного Целебного Голодания" в поле Ираиды, дает положительные результаты при исполнении правил Ираиды и вековых практик, опыта от тибетских монахов. Здесь для запуска кислотно-щелочной среды желудка, и процесса выделения слюни для отличного переваривания и выхода первого стула самостоятельного, важен процесс очищения полости рта (чистим зубы и язык старым медом) и пищевода от яда выставленного клеткой, клетка очищает себя, она живая и за ночь идут процессы самоочищения, для помощи, проводиться приём медового раствора: с программой освящения «медовый раствор имеет все нужные микроэлементы для очищения и  запуска пищеварения у выводящего из голода в поле Ираиды, сейчас во благо исцеления/укрепления/нормализации/защиты/освящения всей системы организма Ны, Тел Души Божия (Имя).» от 3 и более бокалов. 
Продолжением процесса очищения полости рта, пищевода, печени, желудка является обязательное рассасывание меда по цельной форме чайной ложки — до 5 ч.л.(выводящийся должен быть готов к этому морально, иногда случается рвота, с выводом темно-грязно-зеленого цвета масса).
Далее идет процесс запуска обоняние, понюхать яблоко и чеснок, и только потом начинать процесс жевания через прием выбранного яблока (их чаще три цвета - зеленое/желтое/красное) и чеснока (до 8 долек), степенно не торопясь жевать до жидкой кашицы.
Прием капусты должен быть равным по принятому объему яблока и чеснока. 
Для улучшения запуска жевания, пищеварения и открытия нижнего сифона идет прием томленной крупы (гречка), от 3 - 5 столовых ложек, после приема каши, запить несколькими глотками (от 3 до 5) воду для промывания полости рта и пищевода. 
И помочь организму, обязательно лечь на левый бок, ладонь правой руки положить в зону желудка, накрыться одеялом и постараться уснуть. 
Второй приём пищи согласно проявленному сигналу от желудка -"засосет" появиться желание поесть,
через 3-4 часа и более. Не по заказу ума, а по зову желудка.
Соблюдать дробность питания, постепенное наращивания количества и концентрации продуктов, преимущественное использование растительной пищи по сезону созревания под прямыми лучами Солнца и Луны. Из практики наблюдения овощи выращенные в теплицах - выходят на 2 или 3 день без изменения цвета и объёма. Рекомендую все естественное, природой данное.            
С естественным сохранением состава и формы (сушеные), но до употребления замоченные для пробуждения живой энергии (все виды круп с зернобобовыми) исключив из рациона соль, белковые продукты животного происхождения - мясо и мясные изделия, яйца, грибы и консервы.                                                                 Рекомендации по питанию после "Каскадного Целебного Голодания".

Помнить пища, прошедшая тепловую обработку должна употребляться в горячем виде, остывшая уже не годиться и на 1 порцию добавлять 3 порции живой (зелени и овощей).
Для экономии внутренних сил организма лучше все жидкости употреблять в теплом (по теплу тела) виде. Пища с сохраненной живой энергией — заряжает организм и есть желание на движение.
Пища размельченная в полости рта и смешанная со слюной хорошо переваривается.
Полезно употреблять урожай и дары природы прорастающие по месту жительства человека.
ПОСЛЕ ОЧИЩЕНИЯ ВЫБРАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО то, что организм переваривает, а это вы увидите по показателю выходящей мочи, моча: - светлая, прозрачная, без запаха;
стул: светло коричневого цвета и мягкая, колбасного состава без примеси не переваренной пищи.

Краткая информация о диетах:

Веганство — строгое вегетарианство (когда человек, в дополнение к отказу от животной пищи, также прекращает употреблять молочные продукты, т.е. полностью переходит на растительное питание). Не стоит резко переходить на ту или иную диету, т.к. это может пагубно сказаться на организме, который не сможет быстро перестроиться. Везде нужен баланс и постепенность.

Фрукты, овощи и зелень. 
В «темной» зелени особенно много полезности. А в целом хорошо все: цветные овощи, корнеплоды, ягоды, богатые антиоксидантами, все фрукты - это источники необходимых витаминов и микроэлементов, поэтому, если вы стали веганом, ни в коем случае не игнорируйте их.Полегче с мучными изделиями. Хлеб придает чувство наполненности, «утяжеляет», поэтому есть соблазн наесться хлебобулочными изделиями, чтобы сделать ваш рацион более «плотным». Проблема в том, что далеко не все изделия из хлеба принесут благо, особенно, когда идет речь о тех, что изготовлены из муки высшего сорта. Если вы любите хлеб, выбирайте цельнозерновой, из грубой муки, с отрубями, на ржаной/иной натуральной закваске. Вообще, если вы думаете о своем здоровье, то постепенно уменьшите или исключите вовсе всякие тортики, булочки и проч. — то, что использует муку в.с. Такие продукты только «залепят» ваш пищевод, и будут сводить на нет или серьезно уменьшать всю пользу, что вы получаете, став веганом.

Цельное зерно. Это та пища, количество которой хорошо бы увеличить в вашем питании. Конечно, белый рис и макароны очень вкусные, но их проблема в сильной обработке. Принцип очень прост: чем грубее пища, тем она полезнее, и тем здоровее вы будете. А как же вкус? Да, поначалу грубая пища на вкус аскетична, но это часто лишь потому, что мы привыкли есть все рафинированное.

Итак, цельное зерно: бурый рис, пшеница, макаронные изделия из муки грубого помола тоже подойдут, пшено, гречка, лебеда — да куча всего, на самом деле! Если вы не привыкли есть каши или использовать в кулинарии разные зерновые, то вот отличное время сделать для себя открытие и поэкспериментировать!

Бобовые. Для веганов бобовые — очень важный продукт. Они богаты белком, и всевозможными питательными веществами. Сейчас в России выбор бобовых стал еще шире за счет импортных продуктов, поэтому вы, кроме гороха и фасоли, можете использовать нут (турецкий горошек), мунг, чечевицу, и т.д. Из них можно томить отличные супы, добавлять в гарниры, и даже делать закуски. Кстати, и цельное зерно, и некоторые бобовые неплохо идут на завтрак "вегана". Если же вы любите что-то полегче, то фрукты и семечки тоже хороши.

Орехи и семечки. То же самое, что и с бобовыми. Орехи богаты белком, и хорошо насыщают. Почти идеальная закуска в дороге. Правда, я бы не советовал увлекаться арахисом, т.к. он имеет «утяжеляющую» природу, и его потребление лучше ограничить. Зато семечки — это вообще супер-пища! Особенно семечки тыквы, подсолнуха, кунжута, льна и конопли. Когда орехи или семечки замачиваются перед употреблением, их питательная ценность становиться выше. Необработанные температурой орехи или семечки нужно залить теплой водой (не горячей) и оставить на всю ночь постоять в комнате. Утром слить воду, промыть хорошо.

Мясозаменители. Вот этим увлекаться точно не стоит. Во-первых, нет никакого смысла в стимуляции «старых» вкусов. Во-вторых, как правило, такие заменители изготовлены из слишком рафинированных продуктов (а-ля, соевая колбаса), что само по себе не очень то и полезно. Лучше изучайте все многообразие рецептов веганской кухни, используя свежие, «живые» продукты — овощи, фрукты, зерно, орехи, и т.д.

По поводу способов приготовления.

Даже если вы перешли на здоровое вегетарианское или веганское питание, это еще не означает, что питаться вы будете действительно здоровым образом. И проблема тут в способах приготовления пищи. Градацию полезности можно сделать примерно такой (вверху самое полезное, внизу — наименее полезное):
Свежее;
Томленное;
Печеное;
На пару;
Вареное;
Жареное.

Конечно, в зависимости от некоторых условий, печеное и приготовленное на пару можно поменять местами; так или иначе, этот список дает общее понимание, какой способ приготовления является самым здоровым. Конечно, вам необязательно использовать только какой-то один способ; комбинируйте разные, отдавая соответствующие приоритеты и не теряйте бдительность, проявляйте заботу, следите за выходом мочи и стула (светлое/прозрачное/мягкое).

Так что питание веганов может быть весьма полноценным и довольно вкусным; все дело в привычке и в приобретении соответствующих навыков в использовании продуктов и приготовлении.

Сыроеде́ние (выдержки из Википедии)

Сыроеде́ние — система питания, близкая к вегетарианству, в которой полностью или почти полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработке (варке, жарке, копчению, запеканию, приготовлению на пару и тому подобное).

Сушеная пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения. 
Сушеная пища и крупы, все виды орех (например, сырая гречневая крупа) должны употребляться размоченными в воде.

Сыроедение также исключает из рациона соления, маринования, и, по возможности, любую пищу, обработанную химическим путём, а также путём брожения.

Данную систему питания практикуют прежде всего из соображений сохранения и улучшения здоровья, улучшения физической формы, а также с целью вылечиться от различных заболеваний или избавиться от отклонений (например, ожирения).

Многие сторонники сыроедения считают, что питание исключительно сырой пищей является оптимальным меню для любого человека, проживающего в теплых краях.

Основным обоснованием сыроедения, в том числе временного и умеренного, является стремление сохранить пищевую ценность потребляемых продуктов.

В основе же обоснований сыроедения приверженцами этой диеты как постоянной нормы питания лежит мнение, что в пищевой цепочке человека не могла фигурировать поджаренная и приготовленная пища (естественным образом отсутствующая в дикой природе), а также мясо животных, молоко другого биологического вида, и тому подобное и поэтому именно сырая пища является наиболее биологически естественной.

Существуют примеры того, что люди, практиковавшие веганское сыроедение, отзывались о данной практике, как о положительно влияющей на своё здоровье, а также как об удачном методе профилактики и лечения болезней.

Разновидности сыроедения
По составу рациона традиционное сыроедение ближе всего к веганской системе питания. Однако, индивидуальные предпочтения различных представителей сыроедения варьируют и его возможные разновидности, сильно отличающиеся друг от друга. Объединяет их только отказ от приготовления пищи путём тепловой обработки.
Веганское сыроедение
Сыроедение, исключающее любые продукты животного происхождения и допускающее употребление исключительно сырой растительной пищи.

Фруктарианство
Питание только сырыми плодами и семенами. В рацион входят: свежие фрукты, ягоды, орехи, семечки и овощи-плоды (помидор, огурец, стручковая фасоль). От непосредственно сыроедения отличается отсутствием овощей, не являющихся плодами (морковь, картофель, свекла, капуста, редис), и круп. Основной принцип заключается в том, чтобы не заставлять гибнуть ради своей пищи не только животных, но также и растения. На мой взгляд - это заблуждение. Природа сама распределила по зонам, где и сколько времени присутствует жизнь, растения. Сезоны меняющиеся, несут свои явления. При засухе - все засыхает и гибнет. При сыром климате - все гниёт. При холоде - все замерзает. Только ум Человека все - играет и придумывает свои законы и правила.

Смешанное сыроедение
Пища классифицируется по содержанию в ней жиров, белков и углеводов, а также витаминов и микроэлементов, и в один прием пищи употребляется несколько продуктов, сходных по этой схеме классификации (например, считается допустимым смешивать овощи с овощами, фрукты с фруктами, фрукты с орехами, животные белки между собой, молочные продукты между собой и так далее).

Монотрофное сыроедение (сыромоноедение, моносыроедение, монотрофия, СМЕ) — это сыроедение, при котором за один приём пищи употребляется только один вид продукта (комбинация сыроедения и раздельного питания). Основателем монотрофного метода является Гай-Клод Бюргер. По мнению американского диетолога Герберта Шелтона, основателя раздельного питания, в процессе переваривания на определённый плод воздействуют только те ферменты, которые содержатся в этом плоде. В частности, белки перевариваются под воздействием ферментов только в кислой среде в нижнем отделе желудка, а крахмалы — в верхних его частях под воздействием ферментов слюны, в щелочной среде. В кислой среде желудка смешение же продуктов даёт смешение ферментов, и вследствие этого активность ферментов слюны угнетается и переваривание происходит менее эффективно. Поэтому, считает Шелтон, более естественным и правильным для усвоения организмом является употребление пищи раздельно. Умеренное сыроедение
Сыроедение, включающее от 75% сырой пищи, остальная может подвергаться незначительной термической обработке (пароварению, варке незначительное количество времени ( данный вид приготовления, убивает живую энергию овоща).

Сыроедение как диета
На практике сыроедение зачастую (за исключениями) приводит к потере веса организмом (в особенности это относится к лишнему весу). Практики зачастую отмечают восстановление веса до нормального при продолжении сыроедения (в случае, если он в начале перехода на систему питания падал ниже этой отметки). Среди сыроедов бытует мнение, что потеря веса обусловлена скорее не самим сыроедением как таковым, а изменением в количестве калорий, употребляемых с пищей, ограничением себя в переедании, переходным периодом в приспособлении организма к новой системе питания. Некоторые также считают потерю веса и трудности переходного периода следствием выхода из организма «шлаков» (в противовес официальной диетологии и научной медицине, не нашедших никаких доказательств существования шлаков).

При сыроедении следует питаться максимально разнообразной сырой пищей, так как долговременное питание ограниченным количеством видов сырой пищи, могут сформировать/ привести к заметному истощению и нехватке витаминов. 
При соблюдении фруктарианства рекомендуется включать в рацион авокадо — один из наиболее полезных источников микроэлементов.

Некоторые диетологи, не являющиеся сторонниками постоянного строгого сыроедения, считают, что сыроедение подходит всем людям как временная диета (в особенности это относится к умеренному сыроедению). Переходить на строгое сыроедение, если есть такое желание, они рекомендуют начиная с 30 лет. При этом оптимальным соотношением между сырой и термически обработанной пищей в норме (вне диеты) считается 60% на 40% соответственно.

Переход на сыроедение

Для облегчения перехода на сыроедение со стандартной диеты (иногда его называют блюдоедение, или сленговое «блюдомания») рекомендуется умеренное питание или предварительное голодание, чтобы организм легче, быстрее и успешнее адаптировался к сырой пище. Наиболее предпочтимым считается постепенный переход через промежуточные между блюдоедением и сыроедением системы питания — вегетарианство и обычное (не сырое) веганство. Но встречаются и другие мнения — например, Г. Шелтон, напротив, советовал при наличии желания отказаться от приготовленной пищи делать это как можно быстрее.

Рекомендации Г. Шелтона по правильному питанию (он советовал применять их к питанию независимо от выбранной системы, то есть, не только к сыроедению):

Есть нужно только при появлении естественного физиологического голода (при этом следует отличать физиологический голод от аппетита, который возникает по привычке при наступлении установленного времени, при виде пищи, и так далее). 
Питаться по часам не следует.
Необходимо тщательно пережевывать пищу, от чего напрямую зависит её успешное усваивание.
Следует по возможности не есть второпях, при нехватке времени, и так далее.
Не рекомендуется есть непосредственно перед серьёзной физической или умственной работой.
Не следует переедать. 
Стоит избегать употребления симуляторов вкуса и разнообразия в меню, которые способствуют перееданию. 
Шелтон считает, что ни в коем случае не следует уговаривать или заставлять маленьких детей есть, когда они этого явно не хотят — это вредит их пищеварению и способствует вырабатыванию привычки переедания.
Нельзя пить непосредственно перед едой и сразу после неё.
Пить рекомендуется в основном воду, подогретую и только при ощущении жажды.
Температура пищи должна быть комнатной: теплой (меньше внутренних сил для прогрева, организм использует )нельзя есть блюда, только что извлеченные их холодильника (большая потеря, износ органов и запуск старения).
Приготовленные сырые блюда не следует долго хранить.
Рекомендуется поздний завтрак (лучше из фруктов), лёгкий обед (на усмотрение), и ранний ужин (лучше — как основной приём пищи за день).
Фрукты и орехи надо есть перед обедом,только после пробуждения первородности, после замачивания, а не после обеда (тогда они могут быть полностью усвоены организмом).
При повышенной температуре, болях, недомогании, следует воздержаться от еды или есть мало.

​Рекомендуемый состав меню для "сыроеда":

Фрукты и ягоды (яблоки, груши, сливы, персики, абрикосы, смородина, крыжовник, вишня, дыня, арбуз, виноград и пр.) — около 50% общего объёма пищи.

Овощи (помидоры, огурцы, редис, морковь, лук-порей, зелёный салат, свекла, цветная капуста, спаржа и др., за исключением картофеля) — около 35% общего объёма пищи.

Крахмалистые продукты (бананы, картофель, различные злаки, продукты из цельной пшеницы, соевые бобы, кукуруза, необдирный рис — нужно съедать сырыми, перетёртыми в пюре, или слегка обработанными термически), — около 10% общего рациона.

Концентраты (изюм, чернослив, финики, яйца, сливки, творог, сухофрукты, мед, нерафинированный сахар, очищенный миндаль, грецкий орех и др., семечки) — 5-10% общего рациона.

Приправы (растительное масло, сливки, мёд, фруктовые соки, соль, репчатый лук, чеснок, петрушка, мята, шалфей) — около 1% потребляемой пищи.

Разделение продуктов в системе сыроедения (рекомендуется включать в общий рацион хотя бы один продукт каждого вида, при этом желательно не употребляя одновременно те из них, которые плохо совместимы между собой):

жиры — оливковое масло, соевое масло, подсолнечное масло, кунжутное масло, кукурузное масло, хлопковое масло, ореховые масла, авокадо, большинство орехов;

кислые фрукты — апельсины, ананас, помидоры, кислые яблоки, кислые персики, грейпфрут, гранат, лимоны, кислый виноград, кислая слива, кислица, клюква;

полукислые фрукты — свежий инжир, сладкая вишня, сладкое яблоко, сладкая слива, манго, груша, сладкий персик, абрикосы, черника;

сладкие — бананы, финики, инжир, изюм мускатный, чернослив, сушёная груша, хурма;

крахмалистые — зрелые бобы (кроме соевых), зрелый горох, картофель (всех видов), каштаны, арахис, банан;

умеренно крахмалистые — кабачки, тыква, цветная капуста, свекла, морковь, брюква, козлобородник, баклажаны;

некрахмалистые — латук, цикорий, цветная капуста (она же умеренно-крахмалистая), шпинат, листья свеклы (зелёные), горчица, репа, листья репы (зеленые), сурепица, коровяк, брокколи, мангольд, калужница болотная, зелёная кукуруза, огурец, сельдерей, кочанная капуста, кормовая капуста, брюссельская капуста, окра, китайская капуста, баклажан, кольраби, петрушка, водяной кресс, лук-перо, лук-шалот, чеснок, побеги бамбука, спаржа, сладкий перец, зелёный горошек, кресс-салат, аспарагус, одуванчик, щавель (кислый), ревень, эскариоль (салат), летняя тыква, редис, кислица, клюква, клевер, крапива (и жгучая и двудомная), свербига, пастушья сумка, подорожник, лебеда, хвощ, листья липы, листья берёзы, хвоя лиственницы, медуница, молодые побеги, цветы, бутоны, листья гороха и других бобовых;

белки — орехи (большинство), семечки (подсолнечные, тыквы, дыни, арбуза и т.п.), все хлебные злаки, зрелые бобы, зрелый горох, соевые бобы, арахис, оливки, авокадо.

Состав меню: напитки

Из напитков сыроедением рекомендуется употреблять только воду и свежевыжатый сок; избегать употребления продающихся соков, чая. Категорически не рекомендуется употреблять алкоголь, лимонады, кофе, крепкий чай.

Сыроедение для пищеварительной системы
Сторонники преимуществ сыроедения над традиционными диетами для пищеварительной системы считают основаниями этих преимуществ:

Нарушения правильной работы автолиза (аутолиза) в желудке при употреблении приготовленной пищи. Предварительная термическая обработка выше ~ 40-45° С приводит к разрушению ферментов, приводящим в действие механизм автолиза, и, следовательно, затрудняет и замедляет естественный процесс пищеварения.

Разрушение ряда полезных витаминов и микроэлементов при термической обработке.

Затруднение усвоения витаминов и микроэлементов вследствие термической обработки, из-за изменения связанности состояний.

Образование при термообработке новых химических соединений, не свойственных живой природе, и зачастую оказывающих вредное воздействие на организм человека (например, транс-жиры, транс-изомеры, канцерогены, свободные радикалы, диоксин, акриламид).

Затруднения переваривания при смешивании различных продуктов, неусваивание ряда различных витаминов при одновременном употреблении.

Тенденции к нежелательному перееданию при разнообразии пищи, а также при наличии усилителей вкуса.

История сыроедения
Среди сыроедов бытует шутка, что «история сыроедения началась с Адама и Евы в Эдемском саду».

Евангелие от Ессеев

В апокрифическом Евангелии от Есеев содержатся рекомендации, которые возможно предположительно трактовать как подробное упоминание о сыроедческой системе питания:

…И Иисус продолжал:
Бог заповедовал нашим предкам: «Не убий». Но сердца их ожесточились, и они стали убивать. Тогда Моисей решил, что они не должны по крайней мере убивать людей и дозволил им убивать зверей. И тогда сердца ваших предков ожесточились еще больше, и стали они убивать людей, равно как и зверей. Но я говорю вам, не убивайте ни людей, ни зверей, ни то, что станет пищей вашей. Ибо если вы принимаете живую пищу, она наполняет вас жизнью, но если вы убиваете свою пищу, мертвая пища убьёт так же и вас. Ибо жизнь происходит только от жизни, а от смерти всегда происходит смерть. Ибо всё, что убивает вашу пищу, так же убивает и ваши тела. А всё, что убивает ваши тела, убивает также и ваши души. И тела ваши становятся тем, что есть пища ваша, равно как дух ваш становится тем, что есть мысли ваши. Потому не принимайте в пищу ничего, что было разрушено огнем, морозом или водой. Ибо обгоревшая, сгнившая или замороженная пища также сожжет, разложит или обморозит ваше тело. Не уподобляйтесь глупому землепашцу, который засеял свою землю проваренными, замороженными и сгнившими семенами. И когда пришла осень, ничего не уродилось на полях его. Огромно было его горе. Но будьте подобны землепашцу, который засеял свое поле живыми семенами, и поле его уродило живые колосья пшеницы, и в сотню раз больше, чем он посадил. Ибо истинно говорю вам, живите лишь огнем жизни и не готовьте пищу свою с помощью огня смерти, который убивает вашу пищу, ваши тела и также ваши души.
— Учитель, где этот огонь жизни? — спросили некоторые из них.
— В вас, в вашей крови и в ваших телах.
— А огонь смерти? — спросили другие.
— Это огонь, пылающий вне вашего тела, более горячий, чем ваша кровь. С помощью этого огня смерти вы готовите пищу в ваших домах и в поле. Истинно говорю вам, огонь, который разрушает вашу пищу и ваши тела, является огнем злобы, которая разъедает ваши мысли, разъедает ваш дух. Ибо тело ваше — это то, что вы едите, а дух ваш — это то, что вы мыслите. Потому не принимайте в пищу ничего, что было уничтожено огнем более сильным, чем огонь жизни. Готовьте и принимайте в пищу все плоды деревьев, все травы полей, молоко зверей, пригодное для питья. Ибо всё это вскормлено и взращено огнем жизни, всё есть дар ангелов нашей Земной Матери. Но не принимайте в пищу ничего, что обрело свой вкус от огня смерти, ибо пища таковая от Сатаны…

XX век

Начиная с середины XX века, в экономически развитых странах получила развитие система так называемого индустриального питания. Для снабжения растущего количества городского населения продуктами питания потребовалось применение к свежему урожаю технологий консервирования, рафинирования, быстрой заморозки, и т.п. Это ведёт к уничтожению витаминов, ферментов и микроэлементов, а зачастую и к добавлению в продукты питания нежелательных веществ. Разбалансированность рациона, дефицит витаминов и биологически активных веществ, избыток вредной высококалорийной пищи (такой, как, например, конфеты), приводит к развитию болезней «адаптации» (ожирение, гипертония, диабет, рак, и др.). На ошибочность сознательного и масштабного рафинирования исходных продуктов, чреватого неблагоприятными для здоровья населения последствиями, указывал ещё в 70-х г. академик А. М. Уголев.

Рост перечисленных болезней (в особенности, ожирения) и привел к массовым увлечениям оригинальными способами питания в странах Западной Европы и Америки в 60-70 годах XX века, что совпало с целенаправленным движением за здоровый образ жизни. Среди концепций были такие как: раздельное питание; концепция главного пищевого фактора; концепции питания предков (сыроедение и сухоедение); концепция «мнимых» лекарств; теория адекватного целебно-видового питания по Шаталовой; система питания по Ниши; питание в системе учения йоги; питание в дзен-макробиотике; аюрведическое питание, и др.

Эти увлечения получили название фаддизм (англ. fad — прихоть, причуда, преходящее увлечение). Однако, в современной диетологии принято разрабатывать концепцию питания, заимствуя наиболее удачные рекомендации именно из этих течений.

Часть таких систем питания (в особенности это относится к раздельному питанию и сыроедению) популярны и в наши дни, помогая некоторым людям в конкретных ситуациях избавиться от многих болезней.

Рекомендации для самостоятельного голодания:

1) Узнать время для проведения голода и получения результатов.

2) за 4 дня до начало курса очищения, очистить организм кишечной зоны, делать клизмы с уриной (практика показывает, организм лучше отвечает и очищает, так как возвращается родная субстанция тела и "сторожа" пропускают, клеточка не блокирует проход) 2 раза в день с 5-7 утра и 17-19 вечера (5 раз, объёмом 600-900 гр.за раз) после прогрева тела через физические упражнения или сауны.

3) первый день очищения, провести с медовым раствором, за день выпить не менее 900-1500 гр. (на 1 стакан освященной или модулированной воды 2 ч.л. меда);утром и вечером клизмы; чистка носа четыре раза в 8;12;16;20 часов свежим эликсиром/бальзамом из трав по рецепту Мастера.  Больше молчать, вести праздные разговоры, мешать организму и сеять семена "утраты"драгоценной внутренней энергии (силы).

4) второй день очищения провести всухую; к воде не подходить и не пить; усиленно заниматься упражнениями до пота и глубокой усталости; много гулять (молочная кислота сжигается при движении); холод , жар, боль организма, принять через покаяние.                 Перед сном принять душ - 1 минута. Помнить народную пословицу "молчание золото".

5) третий день очищения провести как первый.

6) четвертый день очищения провести как второй и так далее.

7) каскадное целебное очищение надо проводить на энергиях терпения и смирения без злости и страха, довериться Богу и Мастеру; весь период очищения, проговаривать молитвы, чаще креститься и с усердием выполнять техники-движения, которые не получаются.

Лучше повторить и освежить знания, нужные при выходе из голода.

Выход из каскадного целебного очищения:

1) Первая подсказка об окончании очищения - язык очистился от налета и моча стала светлой, чистой без примесей и осадков(должна простоять в темном месте, сутки) без запаха.                                                                                                                                             Из практики наблюдения, собранная  моча в стеклянную тару стоит без крышки и ни какие насекомые и мухи, данной жидкостью,  не интересуются. Пример:"Девочка 15 лет, курила и употребляла убиенные энергии, все виды мяса; пила колы и фанты, употребляя  пакетированные продукты питания , до начала курса очищения. На оздоровительном мероприятии по программе очищения, собранная моча в стеклянную  банку была заполнена мухами и так дней 15, на 16 день мух стало меньше, к концу месяца ее радости не было конца, ни одной мухи.

2) сделать 5-разовое очищение кишечника, освященным раствором Мастера и 1 раз эликсиром. 

3) почистить язык и промыть нос (жен.- с левой ноздри; муж.- с правой ноздри) объем 200 гр., на одну ноздрю.

4) принять душ и почистить зубы, медом; язык от налета; полость рта.

5) с 10 часов утра напиться медового раствора ( 1-5 стаканов, по потребу тела) и через 15 минут прососать 1 ч.л. меда хорошо обмазать десны, зубы, небо, замереть и проглатывать только слюню. Повторить эту процедуру 5 раз с интервалом 4-9 минут.

6) после меда медленно сжевать яблоко цельное и  3-5 зубчиков чеснока, лист капусты,     1-3 шт. кураги, сушеной сливы.

7) второй прием пищи повторить как первый через 3-4 часа с добавлением масла растительного в салат и кашу из гречки (томленну на слабом огне с крышкой накрытой и наложенными полотенцами в 6 слоёв, пар не остывает и не падает мертвой каплей, обратно в кашу).

8) Чай зеленый, мед, салат, каша (крупу, фрукты, овощи, менять через 3 дня, постепенно расширяя ассортимент) лепешка без дрожей на третий день. Для усиления понимания выводящего, я за период голода не только веду но и наблюдаю, как себя ведет голодающий о чем думает и мечтает, особенно о приёме пищи (говорить и думать о еде, это запретная тема, но вопреки запретам - только и слышу разговор о меню. Моя задача запустить желудочно кишечный тракт при выходе и сформировать естестесвенный процесс стула, вопреки иногда установкам "вы, что мне мед противопоказан"; "О нет, я не могу съесть чеснок, у меня всегда изжога"; "вы, знаете у меня желудок не примет еду ни какую, кроме молочки, так и будет идти рвота, я же вам говорила на первый день выхода, что только молочку, могу съесть". Из архива (пожилая пенсионерка, отголодала 5 дней на выходе отказалась от всего предложенного, пила медовый раствор и ела яблоки, но через 15 минут - рвота, пища вся отвергалась. И так дня 4 - принимаю решение, позволить ей самой приготовить то, что она решает - правильно. Она сварила молочный суп из вермишели, навернула большую тарелку и спокойно легла поспать, мы все сидим в ожидании, сейчас встанет. С какой гордостью - она заявила, я же знаю свой желудок!).Человек обладает силой мысли и перевернуть сознание, не возможно. За мои года, работы с голодающими, наблюдения и сбора информации - очень важно не затянуть выход и запустить работу толстой кишки. Исполнить желания на выходе - это значит победить их, мысль. После запуска жевательного процесса, организм готов принять любую пищу, желанную и только желанную. Происходит самонастройка - настроения и усиления радости и удовольствия. Организм начинает принимать и перерабатывать. Это одно разовое исключение, позволение ощущения вкуса, помогает не создавать проблемы. Закон табетских монахов, отшельников на природе, пребывающих в длительном голоде - далеко от людей, а потом приход в первую харчевню для приёма пищи, по порции"полного меню" без последствий и есть подсказка. Человек и мысль, не разделимы. По мыслям нашим и жизнь наша, получается. Приобретённый опыт, личный главный стержень - пробуждения сознания и понимания качества пищи, что полезно, а что нет.

9) количество дней голода и выхода равны, употреблять только свежие, томленные продукты.

10) Употреблять продукты ( груши, киви, апельсины, мандарины, бананы, ягоды кисло-сладкие; тыква, огурцы, помидоры, лук, чеснок, гречка, овсянка, капуста) со 2-3 дня, а морские продукты (капуста морская), бобовые - через 7-10 дней.

11) лимон, специи, соль на кончике ножа - через 3 дня (желательно отказаться от больших порций соли, лучше её заменить специями.

12) ПЕРЕД ПРИЕМОМ ПИЩУ ОСВЯТИТЬ! Прочитать молитву "Отче Наш!" и проговорить просьбу, наложить крест на пищу. После приема поблагодарить.

Перечень продуктов для правильного питания, после курса очищения организма:

1) сочетать пищевые продукты по кислотности и щелочности:

- белки (бобовые, грибы, орехи) с овощами зелеными (листья салата, зелёная капуста, огурцы, кабачки, зелёный горошек, зелёная фасоль);

- крахмал (крупы всех видов с цельными зернами) с овощами крахмалистыми (картофель, морковь, свекла), овощами зелеными и с фруктами сладкими;

- жиры с содержанием линолевой и арахидоновой кислотой ненасыщенные (масло подсолнечное - 92%, масло соевое - 86%, масло кукурузное - 84%, масло арахисовое - 81%, масло оливковое - 81%, масло хлопковое - 75%, масло пальмовое - 54%, масло кокосовое -8%).

2)сочетания между основными продуктами для тех кто только отходит от мяса:...

совместимые несовместимые
рис и злаки с овощами молоко и кислые продукты
молочные продукты и злаки молоко и грибы
рыба и фрукты кислое молоко и редька
яйца и сухофрукты молочнокислые продукты и свежее вино
рыба и зелень молоко и фрукты, в том числе и кислые
грибы и овощи свежее молоко и овощи
бобовые и соки молоко и бобовые
баклажаны и ягоды молоко и кисломолочные продукты
орехи и арбузы рыба и яйца
семечки и сухое вино рыба и хлеб
зелень и хлеб рыба и картофель
фрукты и картофель овощи и свежие фрукты
сухофрукты и сахар фруктовый грибы и компот
овощи и компот сыр и гороховый суп
соки и варенье мед и растительное масло
ягоды и мёд топлёное масло и холодная вода
  кислые фрукты и сладкие фрукты
  яйца и сахар
  бобовые и варенье
  баклажаны и мёд
  дыня не совместима ни с чем

 

3) готовить пищу в хорошем настроении и употреблять с удовольствием:

- перед едой помолиться и понюхать пищу;

- выпить маленькими глотками теплую или горячую воду, подкисленную натуральным уксусом яблочным или виноградным, соком лимона, клюквы для  дезинфекции и уничтожения стафилококковых палочек (они живут в воде, где нет течения) помогает нормализовать аппетит, снизить вероятность переедания ( от 200 - 400 гр.).

4) ежедневная доза холестерина - 300 мг (1 желток= 275 мг)если деревенский.

5) сладкое, кислое, соленое и жгучее - подавляют болезни сердца, аорты и толстой кишки;

- горькое, сладкое и вяжущее, болезни легких, печени, желчного пузыря;

- жгучее, кислое, соленое ( на кончике ножа), болезни желудка, селезенки и почек;

6) В холодные времена года хорошо употреблять в утренние часы натощак, топлёное масло в чистом виде.

7) Употреблять молоко, от одной козы (самое чистое молоко) - прогретое до пенки в теплом виде с медом, с содой пищевой 1 чайная ложка на 200 грамм, полезно даже пожилым, особенно в летнее время, за 1 - 1,5 часа до сна, один раз в день при ощущении слобости и присутствия бессилия, нездоровья. Белок добром приобретенный, лучше белка убиенного.                                                                                                                         Молоко - является хорошим чистильщиком и  заменяет мочегонные средства, особенно в летний период, когда много травы для лиц у кого проблемы со стулом; для маленьких детей; а здоровый и взрослый человек, имеющий хорошие зубы - может жить и без молока. Так как холестерин вызывает проблемы. Ищите альтернативу - белок природный, растительный, все виды ореха, но перед употреблением их надо замочить, вернуть первозданное состояние, мягкость.

8) красное старое вино, натуральное от 9-11 градусов, 1 бокал во время приема пищи, тем у кого низкий гемоглобин и стрессовая потеря. Увлекаться и уходить в крайности - навредить своему организму.

Информация для понимания:

Отработаны сроки длительного каскадного целебного очищения 5; 7; 9; 11; 13; 17; 21; 45 и 80 дней каскадных (два сухих и третий день к 17.00 прием арбуза с медом) сентябрь, отябрь.

Над территорией  пребывают - Помощники СВЕТА, Эгрегоры " очищения, пережигания, исцеления, укрепления, выравнивания, нормализации, защиты, освящения"

При стараниях и понимания знаний, не допускаются нарушения правил и обязательств, взятых Личностью, участником КЦО при подписании договора исполнения правил Мастера и оплаты оздоровительных мероприятий.

В чужой монастырь со своим уставом не входят.

- при нарушениях или не послушаниях, участник выводиться из процесса очищения и через 3-5 дней покидает данное место.  

БЛАГОДАРЮ каждого участника К.Ц.О. с 1998 года по настоящее время за выполнение моих правил и понимания оценки ценности, мига здесь и сейчас.

ГОЛОД проводиться в местах, где природа помогает иметь силы, посмотрите видио.

https://www.youtube.com/watch?v=MufMl1zXWTs

https://www.youtube.com/watch?v=6xFu3CdGydU&feature=youtu.be

 

Оздоровительные программы очищения по нормализации физического, эмоционального, ментального ТЕЛА  состоят из циклов, лунного календаря:

1). 4 дней, с 15.00 пятницы - заезд; очистительные процедуры; прием освященной воды, именной.

                             суббота - сухой день, очистительные процедуры;

                       воскресенье - сухой день, очистительные процедуры;

                       понедельник - очистительные процедуры, выход, разъезд.

2). 5 дней с 28/29 - заезд; очистительные процедуры; прием освященной воды, именной.

                             29/30 -  сухой день, очистительные процедуры;

                             30/01 -  сухой день, очистительные процедуры; 

                             01/02 -  сухой день, очистительные процедуры;

                             02/03 -  очистительные процедуры; выход; разъезд.

3). 14 дней с 07/08; (22/23) - заезд; очистительные процедуры; прием освященной воды, именной.

                               08/09;(22/23) - сухой день, очистительные процедуры; 

                               09/10;(23/24) - сухой день, очистительные процедуры;  

                               10/11;(24/25) -  сухой день, очистительные процедуры; 

                               11/12;(25/26) -  сухой день, очистительные процедуры; 

                               12/13;(26/27) -  сухой день, очистительные процедуры;  

                               13/14;(27/28) -  сухой день, очистительные процедуры; 

                               14/15;(28/29) -  сухой день, очистительные процедуры; 

                               15/16;(29/30) - сухой день, очистительные процедуры; 

                               16/17;(30/01) - сухой день, очистительные процедуры; 

                               17/18 - очистительные процедуры; выход;

                               18/19 - очистительные процедуры; выход;

                               19/20 - очистительные процедуры; выход; 

                               20/21 - очистительные процедуры; выход; разъезд.

 4). 22 дневное с 15/16 - заезд, очистительные процедуры, прием воды освященной, именной.

           16/17 по 22/23 - прием воды освященной, именной; очистительные процедуры. 

           23/24 по 02/03 - сухой день, очистительные процедуры на эликсире.

           03/04 по 06/07 - очистительные процедуры; выход;

                         07/08 -  очистительные процедуры; выход; разъезд

5). 60 дневное  с 15/16 - заезд, очистительные процедуры, прием воды освященной, именной.

            16/17 по 22/23 - прием воды освященной, именной; процедуры.  

            23/24 по 03/04 - сухой день, очистительные процедуры на эликсире.   

            04/05 по 07/08 - прием воды освященной, именной; процедуры.  

            08/09 по 14/15 - сухой день, очистительные процедуры на эликсире.

            15/ 16 по 22/23 -  прием воды освященной, именной; процедуры. 

            23/24 по 02/03 - сухой день, очистительные процедуры на эликсире.

            03/04 по 13/14 -  очистительные процедуры; выход; 

            14/15 -  очистительные процедуры; выход; разъезд. 

На каскадное целебное очищение (К.Ц.О.) и качественную целебную диету (К.Ц.Д.) допускаются лица, исполнившие правила Ираиды и заранее оплатившие энергообмен,                                                                                                                             +30% за две недели до начала голода;

+70% за 4 дня до начала голода.

ЛИЦО ПРОЯВИВШЕЕ ЗАБОТУ и прошедшие для понимания знаний ШКОЛЫ "СВЕТ ДУШИ" СУМЕЮТ, облегчить свое очищение на трех уровнях - физическом/эмоциональном/ментальном и дарно проживут моменты, особенно критические (хроническая болезнь, проявленная).                                                                         ОБОГАТЯТ СВОЙ БАГАЖ ЗНАНИЙ И ПРОЙДУТ ЗАРАНЕЕ.....                                                                                                                                                 - семинар/школу "Свет Души";                                                                                                - узнают свои энергетические накопления по матрице;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      - Согласовав с Мастером на личном собеседовании, очном/заочном ваше личное благоприятное время очищения.                                                                                               Оплату можно произвести на карту Сбербанка (данные карты вам вышлют на телефон или электронную почту). 

Для поддержания своих намерений и хорошего настроя эмоционального, на ПРОЦЕССЕ ОЧИЩЕНИЯ лучше ЗНАТЬ и ПРИМЕНЯТЬ НАДЕЛЕННЫЕ ДЕЛА С РАДОСТЬЮ.

Полезная информация о регулярном процессе очищения с сайта Facebook:

Хунза - народ который не знает болезней.

Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Хунзакуты живут и более 160 лет, а 120 лет - лишь средняя продолжительность их жизни. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту.

Хунзы купаются в ледяной воде даже при 15 градусном морозе, до ста лет играют в подвижные игры, 40-летние женщины у них выглядят как девушки, в 60 лет сохраняют стройность и изящество фигуры, а в 65 лет ещё рожают детей. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой.

Интересно еще одно: у жителей есть период, когда фрукты еще не поспели — он зовется «голодной весной» и продолжается от двух до четырех месяцев. В эти месяцы они почти ничего не едят и лишь раз в день пьют напиток из сушеных абрикосов. Такой режим питания возведен в культ и строго соблюдается.

Шотландский врач Мак Каррисон жил в непосредственной близости от долины Хунза в течение 14 лет. Он пришел к выводу, что именно диета является основным фактором долголетия этого народа. Если человек питается неправильно, то от болезней его не спасет и горный климат.
Поэтому не удивительно, что соседи хунза, живущие в тех же климатических условиях, страдают самыми различными заболеваниями. Их продолжительность жизни в два раза короче.

Основа рациона хунза - пшеничные лепешки из цельной муки и фрукты, главным образом абрикосы. Всю зиму и весну они к этому ничего не добавляют, так как и добавлять нечего. Несколько горстей пшеничных зерен и урюка - вот и вся суточная еда. И на таком скудном рационе 100 километров в горах без отдыха!
В остальное время года добавляются другие фрукты, овощи и ягоды в сыром виде, без кулинарной обработки. Потребляют цельные зерна (пшеницы, ржи, овса, ячменя, кукурузы, гречки, риса, проса, гороха, чечевицы) и орехи.
Хунзакутские женщины растирают пшеничные зерна в каменных ступках в муку и без дрожжей заливают их водой, а из полученного теста готовят лепешки вроде наших оладьев и высушивают их на стенках своих домов. В урюке, съедают зерна, укрытые внутри косточек.

Мак Каррисон, вернувшись в Англию, поставил интересные эксперименты на большом количестве животных. Одни из них питались обычной пищей лондонской рабочей семьи (белый хлеб, сельдь, сахар- рафинад, консервированные и вареные овощи). В итоге в этой группе стали появляться самые разнообразные «человеческие болезни». Другие же животные находились на диете хунза и на протяжении всего опыта оставались абсолютно здоровыми.

Любопытно, что хунза в отличие от соседних народностей, внешне очень похожи на европейцев. По мнению историков, основателями первых общин хунза были купцы и воины из армии Александра Македонского, осевшие здесь во время похода по горным долинам реки Инд.

В книге «Хунзы — народ, который не знает болезней» Р. Бирхер подчеркивает следующие очень существенные достоинства модели питания в этой стране:
— прежде всего оно вегетарианское;
— большое количество сырых продуктов;
— в ежедневном рационе преобладают овощи и фрукты;
— продукты естественные, без всякой химизации и приготовленные с сохранением всех биологически ценных веществ;
— очень умеренное потребление соли; продукты, выращенные только на своей отечественной почве;
— регулярные периоды голодания.

Доктора Мак Каррисон сделал вывод, главный из которых таков:" существует идеальный пищевой рацион, который больных делает абсолютно здоровыми, а здоровых предельно долгоживущими, и его основа - зерна и орехи, способные создать новую жизнь».

Ежегодно идет - каскадное целебное очищение с учетом благоприятного времени в знаке Зодиака "Овен"; "Лев"; "Стрелец" с начала 4 фазы Луны.

 Заявки на очищение принимаются по телефону 8.905.346.85.78

Комментарии (2)

  • А.

    Хочу выразить благодарность Ираиде Димитриевне за проделанную работу!

    До КЦГ на пальцах правой и левой стоп беспокоили стержневые мозоли. После КЦГ от них и следа не осталось! Кожа гладкая и мягкая.
    Так же страдала хроническими запорами на протяжении долгого времени. После КЦГ наладила питание, стала уделять внимание этой проблеме и она меня больше не тревожит. Самочувствие после КГЦ не передать словами! Это полное обновление тела и разума. Для меня это очень ценный опыт!

  • Ираида

    В ответ на: А.

    Большое спасибо за найденное время и слова, описания. Да в знаке Зодиака"Рыба" по Лунному календарю, наилучшее время очищения и восстановления утраченного. Сегодня Человеку доступно не только остановить процессы износа и старения, но омолодить все системы организма.

Добавить комментарий